![10. táblázat: Nyújtó hatású lábgyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény 10. táblázat: Nyújtó hatású lábgyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény](http://www.jgypk.hu/tamop13e/tananyag_html/gimnasztika/kep081_tab10.gif)
10. táblázat: Nyújtó hatású lábgyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény
![10 legjobb gyakorlat egyensúly labdával az egyensúly javítására, valamint a hát és az egész test erősítésére - GymBeam Blog 10 legjobb gyakorlat egyensúly labdával az egyensúly javítására, valamint a hát és az egész test erősítésére - GymBeam Blog](https://gymbeam.sk/blog/wp-content/uploads/2021/01/iStock-841106430-1-1124x749.jpg)
10 legjobb gyakorlat egyensúly labdával az egyensúly javítására, valamint a hát és az egész test erősítésére - GymBeam Blog
![10 legjobb gyakorlat egyensúly labdával az egyensúly javítására, valamint a hát és az egész test erősítésére - GymBeam Blog 10 legjobb gyakorlat egyensúly labdával az egyensúly javítására, valamint a hát és az egész test erősítésére - GymBeam Blog](https://gymbeam.hu/blog/wp-content/uploads/2021/01/10-cvikov-balancna-podlozka-balancny-trening-2-min.png)