10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni - Tudástár Klub Tippek
A napi 8 óra alvás csodákra képes!
Tények és mítoszok az alvásról | ELTE Jurátus
Tényleg kell-e a napi 7-8 óra alvás? Ez a férfi egy hétig csak 5 órát aludt, íme a tapasztalatai - Blikk Rúzs
Mennyi alvásra van szükségünk? | Házipatika
Komoly kárt okozol a szervezetednek, ha többet alszol, mint 8 óra | Mindmegette.hu
Vannak, akik napi 4 óra alvással is képesek fittek maradni - Hamu és Gyémánt
4 nyomós ok, hogy többet soha ne aludj a jobb oldaladon
Szimpatika – Hogyan aludjunk 8 órát 4 óra alatt?
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Életmód | Femina
Alvászavar okai és kezelése | Amit tudnod kell a pihentetőbb alváshoz
Tech: Így lehet elég 4 óra alvás is | hvg.hu
Kevés a 8 óra alvás? | nlc
Az életkorod meghatározza, naponta hány órát kellene alvással töltened: itt a táblázat - Tudtad-e?
Úgy érzi keveset alszik? Ebben az esetben elég 5 óra alvás is egy felnőttnek | EgészségKalauz
Sántító gondolatok -Az alvás hiedelme | Martos Blog
Hogyan hagyjuk el a nappali alvásokat?
Aludj jobban – alvással kapcsolatos mítoszok és tények | JYSK
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Meghackelhető az alvás? Igen, de nem biztos, hogy neked való! | nlc
Napi négy óra pihenéssel is beéri a miniszterelnök - Blikk
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Ez az oka annak, hogy van, akinek napi 6 óra alvás is elég | Nosalty
Rövid alvás szindróma: ezért alszik csak 5 órát Barack Obama | Marie Claire
Az alváshiány megbetegít, sőt öregít! - ParaMedica
