![Szüksége van egy kis szunyókálásra? A szakértők szerint igyon előtte egy csésze kávét – felfrissülve érzi magát, és kevésbé lesz álmos, amikor felébred. - Hírnavigátor Szüksége van egy kis szunyókálásra? A szakértők szerint igyon előtte egy csésze kávét – felfrissülve érzi magát, és kevésbé lesz álmos, amikor felébred. - Hírnavigátor](https://hirnavigator.hu/illusztracio/3672920-szuksege-van-egy-kis-szunyokalasra-a-szakertok-szerint-igyon-elotte-egy-csesze-kavet-felfrissulve-erzi-magat-es-kevesbe-lesz-almos-amikor-felebred.jpg)
Szüksége van egy kis szunyókálásra? A szakértők szerint igyon előtte egy csésze kávét – felfrissülve érzi magát, és kevésbé lesz álmos, amikor felébred. - Hírnavigátor
Dr. Aschenbrenner Zsuzsanna szülő-csecsemő konzulens-Babamamaharmonia.hu - Aludj, baba, aludjál… Azt hiszem, minden kisgyermekes család számára ismerős, legalábbis átmenetileg, hogy a baba nehezen alszik el, esetleg éjszakánként sokszor felébred ...
![Te is sokszor ébredsz fel hajnali 3 körül? Súlyos egészségügyi okai lehetnek, jobb, ha mihamarabb orvoshoz fordulsz Te is sokszor ébredsz fel hajnali 3 körül? Súlyos egészségügyi okai lehetnek, jobb, ha mihamarabb orvoshoz fordulsz](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/styles/mobile_giant/public/images2021/cikkek/ejszakai_felebredes_123rf_0.png?itok=bYA-R8IZ)